<p>　　4月2日是世界孤独症日，孤独症的早期识别与科学干预备受社会关注。如今，前沿研究为“星星的孩子”带来了更贴近日常的守护方向：通过健康饮食优化肠道菌群平衡，能够改善孤独症儿童的身体状态、缓解部分核心症状，为家庭日常干预提供了简单可行的科学路径。



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<p>　　“很多人把孤独症简单等同于性格内向，其实孤独症儿童不仅存在社交、语言、行为上的典型表现，肠道菌群也和健康孩子有明显差异。”香港中文大学医学院助理教授苏奇介绍，孤独症儿童的肠道菌群成熟更慢、结构紊乱，微生物代谢也存在异常。苏奇团队近期在《自然》系列期刊发表多项相关研究，为这一领域提供了重要依据。他介绍，传统孤独症诊断主要依靠家长访谈、行为观察，主观性较强，容易漏诊、误诊，让低龄儿童错过最佳干预期。肠道菌群检测作为客观辅助手段，能更精准地评估患病风险，做到早发现、早关注，缓解医疗资源压力。</p>


<p>　　苏奇表示，孤独症儿童的肠道菌群格外脆弱，对饮食变化高度敏感。加工食品中的合成乳化剂等添加剂，会破坏其肠道菌群结构，加重孤独症症状与肠胃不适；而症状加重又会让孩子更加挑食、偏食，形成“菌群紊乱—症状加重—饮食更挑食”的恶性循环。</p>


<p>　　针对孤独症家庭，苏奇建议：抓住1—3岁黄金干预期，可通过肠道菌群检测提前筛查风险；日常尽量减少加工零食、含糖饮料等含添加剂食物的摄入；适量补充酸奶、乳酪等发酵食品，帮助维持肠道菌群平衡；同时多带孩子进行户外活动和简单社交，从饮食与生活习惯共同发力，为孤独症儿童的健康成长提供更科学的守护。</p>


<p>　　来源：科技日报 本报记者 荆晓青