<p>　　<a target='_blank' href='/' ></a>拉萨4月8日电 (记者 贡桑拉姆)4月8日，由西藏自治区体育局、西藏自治区禁毒委员会办公室联合主办的2026年“奔跑吧·少年”西藏自治区青少年健身示范活动在那曲市聂荣县举办。活动覆盖该县主要中小学，3800余名青少年参与，有效激发了基层青少年参与体育锻炼的积极性。</p>


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图为活动开始前孩子们进行拉伸运动。西藏自治区体育局 供图


<p>　　本次活动紧扣青少年身心发展特点，设置20余项体育体验项目，涵盖足球、篮球、气排球等大众球类运动，轮滑、街舞、飞盘等时尚运动，健身气功八段锦等传统健身项目，围棋、藏棋、象棋、五子棋等益智类项目，以及跆拳道、自由搏击、国防体育运动等竞技与国防教育类项目。活动兼顾趣味性与普及性，融入传统体育文化元素，为青少年搭建了多元化、沉浸式的体育体验平台。</p>


<p>　　活动坚持榜样引领与多元育人相结合，特邀西藏优秀滑雪运动员次仁占堆、扎西旦珍到场分享训练经历与拼搏精神，用身边榜样激励青少年培养运动兴趣、锤炼意志品格、坚定理想信念。</p>


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图为青少年学习和体验活动项目。西藏自治区体育局 供图


<p>　　活动同步联动禁毒部门开展禁毒专题宣传，通过普及禁毒法律法规、讲解毒品危害、传授防毒知识，实现体育健身与禁毒安全教育深度融合，引导青少年在增强体质的同时，牢固树立防毒拒毒意识，守护健康成长。活动现场还向学校捐赠了体育器材。</p>


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图为青少年体验乒乓球颠球技巧。西藏自治区体育局 供图


<p>　　主办方表示，此次活动是落实全国青少年主题健身活动部署、立足西藏实际、服务基层青少年体育需求的具体举措，既是推动青少年体育下沉基层、惠及群众的务实行动，也是促进青少年德智体美劳全面发展的生动实践，进一步深化了体教融合，展现了西藏青少年朝气蓬勃、奋勇争先的精神风貌，营造了全社会关心支持青少年健康成长的良好氛围。</p>


<p>　　下一步，西藏自治区体育局将持续做强“奔跑吧·少年”活动品牌，立足区域特色，丰富活动载体，扩大覆盖范围，创新活动形式，普及科学健身理念与体育文化，推动青少年体育活动常态化、规范化开展，促进青少年身心健康、体魄强健，为西藏体育事业高质量发展、培育担当民族复兴大任的时代新人夯实基础。(完)</p>