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 （原标题：担心献血伤身？请收下这颗“定心丸” | 无偿献血・你我同行）
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 <p class="f_center"><img onerror="javascript:this.style.opacity = 0;" src="https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fcms-bucket.ws.126.net%2F2026%2F0322%2F3d172f72j00tcay54000kc000u0005bc.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg" style="margin: 0px auto; display: block;" /></p><p>献血是传递爱心、拯救生命的善举。然而，当善意涌上心头时，有些人会闪过一丝犹豫：献血会影响健康吗？别让误解阻挡了爱心的脚步！</p><p class="f_center"><img onerror="javascript:this.style.opacity = 0;" src="https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fcms-bucket.ws.126.net%2F2026%2F0322%2F68c63115j00tcay59000tc000p000anc.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg" style="margin: 0px auto; display: block;" /></p><p>科学献血，无损健康。符合献血条件的人，一次献血200~400毫升，不超过正常人体血液总量的十分之一，不会对身体造成实质性的损害。</p><p>血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量血细胞自然衰老、死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加活跃，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以更好适应机体的需要。</p><p>人体失血后，先是血浆中的水分和无机盐类在12小时内由组织液渗入血管而得到补充；在一天左右时间内，血浆蛋白浓度可以恢复，这是肝脏加速合成蛋白质的结果。红细胞恢复较慢，需要7~10天。</p><p class="f_center"><img onerror="javascript:this.style.opacity = 0;" src="https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fcms-bucket.ws.126.net%2F2026%2F0322%2F1b370acej00tcay5j000rc000p000anc.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg" style="margin: 0px auto; display: block;" /></p><p>绝大部分献血者献血后没有任何不良反应，少数献血者可能出现头晕等不适，多为一过性的血管迷走神经性反应，多见于初次献血者，与心情紧张、环境等因素有关，经过适当处理和短暂休息后可缓解。</p><p class="f_center"><img onerror="javascript:this.style.opacity = 0;" src="http://cms-bucket.ws.126.net/2026/0322/fcc56f55g00tcay5x0021c000hs004cc.gif" style="margin: 0px auto; display: block;" /></p><p>安心献血，让爱流淌</p><p></p>
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